小孩也會打呼嚕？很多人會覺得很奇怪，一般印象中，打呼嚕是上了年紀的人的專利，其實不然，小孩子打呼嚕的現象也是客觀存在的，而且小孩打呼嚕危害也很大，會嚴重影響小孩子的學習和成長，需要家長更多的重視。

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　　兒童睡眠呼吸障礙的高發期在2～8歲，發病的主要原因是扁桃體或腺樣體發炎后，出現了增生導致呼吸道狹窄，從而影響了呼吸。頜面結構的異常即小下頜也能引起睡眠呼吸障礙，而因肥胖引起的打鼾是正常兒童的33%。

　　如果在睡眠過程中經常出現睡眠呼吸障礙并不及時加以治療，可能會出現情緒不好、困倦、行為異常、學習成績下降、生長發育緩慢等現象，甚至引起高血壓。打鼾嚴重時可能會出現呼吸暫停，由于吸入氧氣減少而誘發睡眠癲癇，或不明原因的猝死。研究還表明，患有睡眠呼吸障礙的兒童發生多動癥的比例是普通兒童的2～3倍。如果孩子經常打鼾，家長應盡早帶孩子到醫院診斷。

　　下面成都仁品耳鼻喉的專家就為您列舉出造成小孩打呼的原因供您參考：

　　1、肥胖

　　肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現呼嚕聲。因此要在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。

　　2、睡姿不好

　　有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度后垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼嚕的現象。此時可試試讓寶寶將頭側著睡。

　　3、扁桃體腫大

　　孩子睡覺打呼嚕家長都認為是睡得香，這種認識是錯誤的，小孩打鼾很可能是睡眠障礙的警告。兒童睡眠呼吸障礙常見于多種原因引起的呼吸調節障礙性疾病，反復的呼吸道感染、哮喘、腺樣體肥大、扁桃體炎、肥胖和遺傳等。打鼾可以導致心肺腦等多器官損害，給身體帶來多種并發癥。

　　對于兒童來說，神經系統還處于發育階段，對缺氧非常敏感，一旦因嚴重的呼吸暫停頻繁發作導致缺氧和代謝紊亂，易造成不可逆的腦損傷。兒童在打鼾時由于鼻咽部阻塞而長期用口呼吸，引起上下牙齒咬合不正常，久而久之，還常常導致面部畸形發育，可能影響今后孩子的身心發育。


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　　怎么預防兒童鼾癥？

　　1.營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖。家長應限制兒童攝取過多的糖和咖啡因，喜歡喝可樂的習慣對兒童健康沒有好處。

　　2.保證兒童作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。如何預防兒童鼾癥這一點尤為重要。

　　3.引導孩子多做運動，增強身體抵抗力，減少各種急慢性呼吸道傳染病的發生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

　　對兒童鼾癥癥狀為夜間打鼾、呼吸費力、胸腹反向異常呼吸。白天則表現為鼻塞、張口呼吸、易激惹、注意力不能集中、反復中耳炎等，而嗜睡癥狀不常見。

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　　成都仁品耳鼻喉醫院專家提醒：當孩子出現較為嚴重的鼾癥時，及時進行兒童鼾癥的治療是選擇，這里還要提醒各位家長慎用偏方，因為鼾癥有不同類型，而偏方一般都比較籠統，一旦出什么差錯的話，會影響孩子的終身！建議選擇正規專業的醫院檢查治療。如需幫助，您可以點擊在線咨詢或撥打健康熱線400-088-5191，與知名專家在線交流。